PARA ELIMINAR A ANTIPATIA- ALDRY SUZUKI

PARA ELIMINAR A ANTIPATIA

Quando sentimos antipatia por uma pessoa, ela também sentirá o mesmo por nós, pois este mundo é regido pela lei “Dá E receberás”. O sentimento de antipatia surge quando nos esquecemos de que “eu e os outros somos um” , isto é, quando nos esquecemos de que somos filhos de Deus. Se somos filhos de Deus, os outros também o são. Devemos compreender que, sendo do mesmo Pai, somos todos irmãos.

Agradecer a uma pessoa por quem sentimos antipatia é uma tarefa muito difícil. Muitas vezes agradecemos apenas verbalmente, sem que ocorra a verdadeira reconciliação. Imaginando a pessoa em questão, mentalizar durante uns vinte minutos  cada vez, o seguinte:

Perante Deus. fulano(a) e eu somos um

Fulano(a) , perdoe-me a antipatia

Que nutria por você até agora.

Hoje abandonei definitivamente essa

Antipatia.

Agradeço a você pelos benefícios

A mim proporcionados diariamente.

Muito obrigada!

Com carinho de sua eterna Aldry Suzuki